特征：

①白斑的表层出现过度角化或不全角化;

②上皮细胞增生、肥大，伴有棘细胞层增厚;

③颗粒细胞层增厚，上皮脚延长、增宽;

④有圆形细胞及淋巴细胞浸润上皮层下间质。

有人根据组织形态特点，将宫颈白斑分为两级，

1.白斑Ⅰ级：宫颈上皮表面仅有2～3层角化或不全角化，其下之棘细胞及基底细胞层保持正常状态或呈良性增生者;

2.白斑Ⅱ级：角化层下的上皮细胞增生不典型者。

大体观察，可见宫颈表面有白色不透明斑片状区域，大小、形态不一，一般病灶较小，直径不超过1cm。表面为灰白色或仅比周围粉红色粘膜稍发亮，边缘有的整齐，有的则不整齐，用棉签易将白斑的表面擦去，底部呈点状出血。

一、调节好饮食习惯：

月经来潮后，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品能缓解疼痛。尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。

如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，通经活络、温阳补血、扩张血管，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。

补充维生素E对于预防宫颈白斑有很好的效果，如多吃橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜，具有理气活血作用，是经期素食的好选择。

而一些食品如：肥腻、油煎、霉变、腌制食品、烟、酒及辛辣刺激性食品要尽量少吃或者不吃。

二、调整好日常生活习惯

注意个人的阴道清洁，避免一些炎症的刺激，因为夏季是比较炎热的，也容易引起病菌的感染，要禁忌使用肥皂清洗阴道，只需要用清水清洗即可。

为了预防宫颈白斑这种疾病，就要注意好休息时间，从而促进了身体生长代谢，起到恢复体力的作用。不要使自己过于劳累，调整情绪，增强免疫力。充足的睡眠让人感到神清气爽、精力充沛、疲劳全消。

加强锻炼，通过锻炼一方面可以增强自身免疫力，另一方面，也可以调理人体自身的内分泌，促进血液循环。

方法一、宫颈白斑患者日常的饮食

宫颈白斑患者可以吃蜂蜜、香蕉、白薯等食物，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。在经期内要多服用补血的食品，最好吃些姜炒鸡肝或猪肝。

方法二、宫颈白斑患者月经期间的饮食

月经时常早来、周期过短，宫颈白斑患者应在平时注意少吃辛香料，少吃肉，多吃青菜。月经来潮后，宫颈白斑患者可以适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品能缓解疼痛。

方法三、宫颈白斑患者月经不调的饮食

若月经总是迟来，宫颈白斑患者要少吃冷食，多吃些具有补益作用的食物。具有理气活血作用的食物是经期素食的好选择。

1、月经期的饮食调养，月经来潮后，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品能缓解疼痛。尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。

2、适当补充维生素可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，同时维生素具有抗氧化性，可以清除自由基，改善皮肤弹性。

3、不要使自己过于劳累，保证睡眠，调整情绪，增强免疫力。外阴及阴道的炎症要及时治疗，杜绝产生病变的外在因素。

4、充足的睡眠，一夜周期正好反复4次，人感到神清气爽、精力充沛、疲劳全消、一般认为成年人8小时睡眠较合理的也有利于预防癌症的发生。