生活中女性要注意了解乳腺囊肿的原因，患上乳腺囊肿疾病并不是偶然的，那么，乳腺囊肿应该吃什么好呢?乳腺囊肿患者不妨多食用以下几种食物，对于辅助治疗乳腺囊肿有好处：

一、仙人掌炒猪肝，乳腺囊肿患者常食有效。

二、海带2-3尺许，豆腐1块，乳腺囊肿患者煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。

三、生侧柏叶30克，桔子核15克，野菊花15克等，乳腺囊肿患者煎汤饮用。

四、天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，乳腺囊肿患者泡茶食之，加蜂蜜少许。

五、黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，乳腺囊肿患者蜂蜜1-2匙冲食之。

关于乳腺囊肿饮食禁忌，大家一定要积极的把握，只有把握了乳腺囊肿饮食禁忌才能够积极的预防并控制疾病的发生，接下来我们就对乳腺囊肿饮食禁忌做详细的解读。

乳腺囊肿饮食禁忌：

1、避免食用含有雌激素的保健品。专家指出，对于女性朋友而言，虽然一些保健品能使她们延缓衰老，保持青春的容颜，但却易导致体内的雌激素水平失衡，进而引发更多严重的乳腺疾病，尤其是乳腺囊肿和乳腺癌。所以一定要引起注意。

2、避免过多食用高动物脂肪，如：过多的肥肉、猪油，肥肉、肉皮、鸡皮、鸭皮等。因为高脂肪的饮食不仅造成肥胖，而且还导致雌激素水平不平衡，引发乳腺囊肿病，或是加重已有的乳腺囊肿症状。

食疗是否可以解决乳腺囊肿的问题呢，乳房囊肿可是常见的女性乳腺疾病之一了，患有乳腺囊肿的女性不仅要配合医生进行治疗，还要注意食疗的方式方法，正确的食疗将会降低乳腺囊肿问题，所以我们要关注自己吃什么好。

1、辛辣刺激性的食物，比如辣椒等就不太适合我们患者了还是多吃点开胃、帮助消化的，清淡的食物。尽量少吃刺激性的食物，除非你身体健康没有任何严重。

2、油腻性的食物也要少吃，蛋糕、快餐、肯德基什么的也要少吃，另外甜点、冰激凌也要少吃。

3、少吃发物，比如海鲜、羊肉等等;热性的食物也要少吃，比如肥肉、油炸麻花等等。

女性的乳房是关系着哺乳小宝贝的问题，当乳房出现一些疾病后患者要重视起来这个问题，这不但关系着自己身体的问题还关系着小宝贝的问题，乳腺囊肿是妇女在哺乳期容易发生的一种疾病，这种疾病的预防对我们来说是很重要的，下面就预防乳腺囊肿这个问题介绍一下。

乳腺囊肿的预防方法

1、不要操劳过度

要劳逸结合，适当参加体育活动，增强自身的免疫力。

2、多补充维生素

比如胡萝卜素、天然体维生素E等，它会减乳房的硬度，甚至能使囊肿缩小。