人流后月经量少怎么办：

1.人流对孕妇来说，无论在精神方面还是肉体方面，都是一次伤害，特别是未婚先孕和未经产的妇女，恢复总是有一个时期的，而现在由于人流技术的进步，医院妇幼中心引进的海伦无痛人流术，使女性在睡眠状态意外就轻轻流走了，对女性的肉体伤害几乎为零，同时也大大减轻了对女性心理上的伤害，有助于女性的恢复。

2.再次怀孕，有些女性术后不注意，经不过老公的死缠烂打，在没有完全恢复的时候再次进行性生活，导致二次怀孕，这是非常危险的，医院妇幼中心专家提醒女性，人流术后一个月内是禁止性生活的。

3、补充维生素A：人流后为了增强女性身体的抵抗力，应该多补充一些维生素A，这是因为维生素A对于子宫内膜组织的恢复有着良好的促进作用。

月经量少的女性还可以怀孕吗？

中医认为，月经过少的病因病理有虚有实，虚者多因素体虚弱，大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾，或房劳伤肾，而使血海亏虚，经量减少;实者多由瘀血内停，或痰湿壅滞，经脉阻滞，血行不畅，经血减少。月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经过少，又称经水涩少。一般认为经量少于30毫升，相当于西医中的月经不调。

月经量少的女性还可以怀孕吗?一个女性月经的多少，其正常范围较大，约在80～100毫升之间。有的女性月经量偏少，属于正常范围内的偏少，而其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能，均在正常范围内，因此，这些女性仍具有生育能力。

另外，有的女性月经量过少，是由于全身消耗性疾病如结核、营养不良、贫血等，或精神因素如紧张、忧郁、恐惧等以及劳累、环境改变等因素引起，这些因素引起的月经量过少，其中有一定比例的女性，也是可以生育的。当然，如果是由于内分泌功能低下、肿瘤、子宫发育不全等疾病，导致月经量过少，甚至闭经，其不育率则会大大增加。专家在线咨询

月经量少也是月经不调的一种病理表现.月经不调主要是由于各种原因引起的月经改变，比如月经周期长短异常，月经量异常。还有月经前后伴随的一些异常的症状。整个统称起来这种现象就叫做月经不调。

月经不调量少怎么办吗?一般月经不调分为两大类：

第一大类：就是神经内分泌失调引起的，包括青春期宫血和更年期的宫血，都是这个引起的。

第二大类：主要生殖器官一些气质变化引起的，包括生殖器官的炎症。比如子宫内膜炎，肿瘤，子宫上长肿瘤，还有卵巢肿瘤，包括一些卵巢颗粒细胞瘤，这种肿瘤分泌的雌激素，造成月经不调，还有卵巢分泌雄性激素。

月经的量少一般都会抽血检查，检查促卵泡素、黄体生成素、等等来确定是卵巢还是脑垂体的激素出现了问题。其次就是量基础体温制图，从这里观察是否有排卵，或者是否出现黄体酮不足的情形，然后就可以确定月经不调量少怎么办。还可以做超音波检查，侦测子宫内膜的厚度还有是否排卵。

如果是因为子宫的粘连造成子宫颈堵塞而引起的，可以用子宫镜分开后置入避孕器的方法，再服用激素治疗3个月。如果是黄体酮不足，就可以补充黄体酮或者使用卵巢治疗。还有放松心情，减少生活上的压力也有助于月经正常。

以上内容就是月经不调量少调理方法的介绍，相信大家对此有了基本的认识，患者可以根据自己的病情，结合药物的治疗方法进行快速的调理。

月经不正常就会引起女性的心情，其实月经是否正常也说明这你的身体是否健康，月经量少或多也可以定义为正常，但是过少可能会是月经不调的征兆，那么月经量少需警惕妇科疾病，如果不及时治疗，小心加重病情。

通常导致女性月经量少的原因有：内分泌紊乱，妇科炎症，全省性疾病，外界环境影响，精神环境的改变等。另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产，刮宫引起子宫内膜薄等。具体分为以下几点：

1、由于先天性子宫很小，或者其它先天性不良的子宫畸形原因导致只有很少量的子宫内膜脱落，从而月经量就少。

2、是卵巢发育不全，致使卵巢分泌激素水平下降或不足，导致子宫内膜增生不足，内膜较薄，于是脱落时出血量较少，而导致月经量少。

3、某些妇科疾病所致，如子宫内膜被结核杆菌破坏，引起严重的子宫内膜受损，破坏了部分或全部子宫内膜而导致月经量少，子宫内膜结核，子宫内膜被结核杆菌破坏，形成疤痕，月经量就减少。

4、年轻女性可能发生于刮宫术后，尤其是多次人工流产刮宫术后，造成子宫内膜外伤以致宫腔发生粘连，轻者月经过少，重者可发生闭经。

5、妇科炎症引起严重的子宫内膜受损，使宫腔积脓，使子宫内膜不能正常发育，炎症破坏了部分或全部子宫内膜而导致月经量少。

6、女性过度节食或者是过度肥胖都会导致女性内分泌失调，内分泌失调会导致月经量少。

正常的月经周期一般是28-35天，月经期为3-7天，月经量大概为20-60ml，一般少于20ml称之为月经量过少，月经是代表女性生殖器官健康的表现，如果出现月经量少，女性应该引起重视了。月经量的多与少是由子宫内膜发育情况决定，而子宫内膜发育关键在于激素平衡问题，如果激素平衡受到破坏就会导致女性月经过多或过少。另外，如果体重低于正常，或是生活不规律、精神压力过大，都会造成月经量少。

正常的经血颜色是暗红色的，但少数女性会出现发黑的症状。其实，治疗方案中，比起医药治疗，更加有效的是食物治疗。因为食物治疗不仅可以慢慢治疗病症，还可以让女性的身体慢慢恢复健康。这是一种健康的治疗方法。

肾虚出现月经黑色

月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

日常饮食中可以多吃些山药、栗子、黑芝麻、黑豆、阿胶、龙眼等，有益肾填精、补肾壮腰之功。少吃生冷油腻的食物如生黄瓜、生萝卜、西瓜、柿子及油炸食品等，也不宜食用辛辣的洋葱、辣椒、茴香、胡椒、薄荷等。

经常活动腰部，使得腰部的气血顺畅，以补肾气。 还可用手指按摩腰部，有补肾纳气之效。脚掌心处的涌泉穴是浊气下降的地方，晚上泡脚时，别忘了按揉它。

女人补肾食谱——阿胶红枣乌鸡汤

材料：乌鸡、阿胶、黄精、芡实、桂圆、红枣、枸杞子、桑葚、姜飞水。

做法：乌鸡去除内脏和头尾，洗净;将所有药材洗净用少量清水浸泡片刻;把乌鸡放入汤煲中，加姜飞水;用明火煲煮30分钟后，撇去浮沫，加入药材，温和熬煮3小时。起锅前加盐。

说明：乌鸡、阿胶、枸杞、芡实、黄精、桑葚等食材都能滋阴补肾。乌鸡、阿胶、红枣、桂圆等食材还能补血养肝。

功效：有养肝、益气补血、滋阴养肾、益精明目的作用。对于体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的女人来说，要多喝。