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什么是经前综合症

来源:寻医问药网 时间:2014-12-12 发布者:樊凡 收藏本文

大部分的女性朋友在生活中在月经将近的那几天都会莫名的会发脾气,这个时候男生都会以为女性朋友是无理取闹,其实并不是这样的,女生之所以出现喜怒无常全是女性的经前综合症搞的鬼。经前综合症在临床上是很普遍的,下面我们就为大家具体介绍一下什么是经前综合症。

什么是经前综合症?女性的经前综合症典型症状常在经前1周开始,逐渐加重,至月经前最后2~3天最为严重,经后突然消失。有些病人症状消退时间较长,渐渐减轻,一直延续到月经开始后的3~4天才完全消失。另有一种不常见的类型,即双相型,有两个不相联结的严重症状阶段,一在排卵期前后,然后经一段无症状期,于月经前1周再出现典型症状,以往称之为经前综合症,由于其临床症状及发病机理与本病一致,实际为经前综合症的特殊类型。

女性的经前综合症是指在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛,常伴随有恶心、呕吐、腹泻等,严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状,并伴随月经周期反复发作。有关经前综合症的症状多达150余种,但每一病人并不都具备所有症状,各人有各自的突出症状,严重程度亦因人因时而异,并非固定不变,但女性的经前综合症的症状的出现与消退同月经的关系则基本固定,为本病特点。生育力和孕产次与经前综合症无关联。病期持续长短不一,症状严重需治疗者病期较长,约有40%病人病期持续1~5年。10%可持续10年以上。

女性的经前综合症有情绪、认识及行为方面的改变。最初感到全身乏力、易疲劳、困倦、嗜睡。情绪变化有两种截然不同类型:一种是精神紧张、身心不安、烦躁、遇事挑剔、易怒,微细琐事就可引起感情冲动,乃至争吵、哭闹,不能自制;另一种则变得没精打采,抑郁不乐。

经前综合症是内分泌失调的一种,那么内分泌失调怎么办呢?

1、放松心情,可以选择一些自己平时感兴趣而且愉悦的事情去做。

2、多吃纤维丰富的蔬菜和水果,可清除体内过量的雌激素。

3、饮食、休息都要规律化、健康化,不要饮酒、熬夜等。

4、多做运动,呼吸新鲜空气,矿物质泡澡、补充维生素等。

经前综合症--饮食调理

1、姜枣红糖水:干姜、大枣、红糖,将干姜、大枣洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎即可。

2、山楂桂枝红糖汤:山楂肉、桂枝、红糖,将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

3、韭汁红糖饮:鲜韭菜,红糖。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭菜汁内,即可饮用。

以上就是关于什么是经前综合症的详细介绍,相信大家看了之后一定有了相信的了解,另外,我们可以通过日常生活的调解来缓解经前综合症,希望以上的介绍能为您带来帮助,如果说还有什么不明白的,可以去专业的妇科医院进行咨询。

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