当前位置:妇产科 > 妇科 > 痛经 > 痛经常识

产妇痛经该怎么治

来源:寻医问药网 时间:2017-10-13 发布者:晨晨 收藏本文

女性朋友们面对痛经的问题,都特别的心烦,也有的人甚至认为痛经是正常的,它对身体是没有伤害的,不得不说这种认知是错误的,痛经严重的时候是会导致不孕症发生的,那么严重痛经如何治疗呢?请看下面方法的介绍。

严重痛经如何治疗

即使痛经发生了,还是可以采取一些办法来应对。积极治疗,原发性痛经需要使用药物治疗,最好在感觉到疼痛时就立即服用,止痛效果会更好,但止痛药不要盲目使用,如情况严重,最好到医院明确诊断,以免掩盖症状,延误病情。多了解一些卫生常识,消除对痛经的恐惧及紧张心理,保持轻松愉快的心情,多参加休闲活动缓解工作和生活压力。

痛经注意饮食均衡避免过甜或过咸的垃圾食物,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,少食冷饮和辛辣食物,并尽量少食多餐。补充矿物质,钾及镁矿物质,也能帮助缓解痛经。不妨在月经前夕及期间,增加钙及镁的摄取量。保持温暖,保持身体暖和将加速血液循环。

月经来时整个腹部都痛的人,则平日尤直注意饮食及营养,少食生冷油腻,可以维他命B群、酸奶、表飞鸣等调理肠胃。因贫血而引 起痛经的人,月经来时多有头晕或兼耳鸣、腹痛绵绵,则可以补充铁剂、深绿色蔬菜或偶尔喝一些白兰地酒,痛经可以逐渐改善。

上面介绍的这些痛经的治疗方法,我们一定要重视,大家可以运用到自己的病情当中去,同时也提醒大家,有长期痛经史的朋友们,可千万不要一味地依赖止痛药来止痛,时间长了还有可能会让自己的身体受到更严重的伤害。

大家都在搜:产妇痛经该怎么治