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月经不调疾病是怎样预防呢

来源:寻医问药网 时间:2017-10-13 发布者:雯雯 收藏本文

对于月经不调妇科疾病,相信很多女性朋友都是了解的,此病在现实中特别常见,可是对于一些关于此病的预防知识,我们却不是很了解,对于疾病,既然不可预知的我们没有办法掌控,那我们就只有预防可预知行的了。可预知性月经不调有:

1、避免冷饮

夏季是人们食冷饮最多的季节,在经期或经前后,月经不调者宜多饮温开水,不应多食冷饮。许多妇女发现在月经来潮时,进食大量冰淇淋会减少月经量,缩短周期,下腹疼痛加重,对月经不调的预防不利。

2、切勿贪凉

夏季出汗较多,毛孔开放,易受风寒之邪的侵袭。有月经不调病史的妇女在树阴下、凉台上、过道里乘凉的时间不宜太长,吹电风扇的时间也不宜过长,空调房间的温度不要调得过低,沐浴后要把身上的水擦干。尤其在经行之际,尽量避免受寒,这也是月经不调的预防重要措施。

3、劳逸结合

经期要保证充足的睡眠,可照常工作与劳动,但要禁止剧烈运动,如打球、游泳、赛跑、扛挑重物等。以免发生经血过多或闭止不潮,致气血损耗或气血运行不畅,使月经不调反复发作。一些白领妇女有经行腹痛者,不可长期以一种坐姿伏案电脑旁,应适当走动,使气血畅通。

一. 发病原因

⒈月经量过多者,可用长效避孕药,因为避孕药中含有一定的激素可以使月经量减少。

⒉月经过多的妇女,如果想要选择节育器避孕的话,应在放置避孕环时,应选择含孕酮等药物的活性宫内节育器以减少出血。

⒊月经过少或经常闭经者不应选用避孕药来闭经,否则会导致长期闭经,可放置宫内节育器。无论是哪一种月经异常,都可采用阴茎套或阴道隔膜。

⒋月经周期不规律,用短效口服避孕药可使月经周期规律。

⒌月经稀发,隔40天以上来一次月经,而且经量过少。

⒍月经频发,不到21天就来一次月经,且经量过多。

通过阅读以上的文章,相信大家肯定都认识到了,月经不调发生的主要原因有哪些,只有改变不良的生活习惯才能有好的身体。以上几点只是起到预防的作用,希望女性朋友可以谨记于心。

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