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月经不调要手术治疗吗

来源:寻医问药网 时间:2014-12-09 发布者:雪颖 收藏本文

月经不调是很多女性朋友都会碰到的问题,它是妇科常见疾病之一。月经不调对我们女性朋友有着很多的危害的,轻的会让我们寝食难安,影响我们的容颜!引发各种妇科疾病,严重的会让我们不孕不育!那么月经不调要怎么治疗呢?

月经不调存在以下危害:

1、影响美容:月经不调会打乱内分泌系统的正常运作,从而导致女性面部出现明显的色斑和暗疮,这不仅会影响到女性朋友们的心情,而且还会减损女性的魅力。

2、引发妇科炎症:月经不调的发生容易导致患者出现月经性关节炎、子宫内膜移位、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症,这对女性朋友们来说非常的危险。

3、导致不孕:女性的月经过多或者月经期时间过长,月经量过少或者经期较短,月经频发或者是月经周期延长等都会导致不规则子宫出血,从而引发不孕症。

4、导致女性早衰:月经不调会导致女性出现绝经的症状,这不仅会导致女性早衰,而且还会影响夫妻间的性生活和谐,是女性婚姻生活的一大危机。

月经不调给女性的生活及工作带来了较大困扰,因此积极的做好预防是非常重要的

一.古人认为经期严禁洗头,主要是因为月经期间女性抵抗力较弱,易感染风邪(感冒),现代吹风机发明后,只要洗头完及时吹干,而且等头发全干后再上床睡觉即可。

二.避免游泳及盆浴,也要避免涉水、淋雨,否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。避免房事(对于此点目前仍有争议)。

三.经行之时身体要保温,勿食生冷(包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁,及冰箱刚拿出来的食品或冷饮),勿食酸醋,以及螃蟹、田螺等寒凉食物,以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。

四.勿提重物及做剧烈运动以免下腹部用力,造成经血过多或延长,但做适度温和的运动,可放松肌肉促进血液循环,阻止水份滞留,更可以促使大脑分泌脑内啡(这是一种使人全身舒畅的天然鸦片)。

五.勿抽烟,勿食用含酒精、咖啡因的饮料。酒精会加重情绪低潮、头痛及疲倦,并引发吃甜食的冲动;咖啡因则会促进乳房胀痛、焦虑及烦躁。限盐(防止水份滞留体内)、红肉(动物性脂肪会提升动情激素的量,可能促成经前症候群)、减少乳品摄取(乳糖会阻碍体内吸收镁)、减少任何糖(甜食促使焦虑及情绪不稳,使水份滞留,更重要的是使你变胖)、加工食品、垃圾食物及速食。

六.吃大量鲜果、蔬菜,多吃纤维(帮助清除体内过量的动情激素)、全麦榖类(大麦不仅纤维丰富,且含有大量的镁)、豆类、烘鸡、烘鱼,两餐间吃蛋白点心可能有帮助。

七.摄取均衡维他命及营养:

月经不调十大错误说法

1、生理期不固定,就不正常

其实,正常月经包括3个要素:周期21-35天;经期2-7天;血量30-50毫升。只要月经在上述范围内,就是正常的。

2、生理期3天就完事,影响当妈妈

通常只要在2-7天内,都属正常。只要月经周期正常,单纯的月经量少不影响怀孕。

3、热疗,适宜一切生理期不适

热疗的作用在于增加局部血液循环,减轻坠胀,但不适合所有女性。

4、痛经吃止痛药就好

真的只能靠吃止痛药解痛的,应该去医院排除是否是盆腔器质性病变导致的继发痛经。

5、吃甜食能治疗痛经

这种说法没有科学依据,吃太多甜食不但无法消除生理周期综合征,反而可能造成血糖不稳定,加重不适。

6、母女经期感受相似

月经初潮的年龄可能遗传,但痛经遗传并不是很明显。

7、结婚后,痛经就会自然消失

有外文献报道,怀孕生孩子确实能为一部分女性的痛经画上终止符,其原因主要是怀孕引起的一些交感神经的改变。但不是所有女性都有这个好运气。

8、生理期不宜运动

可以做散步、柔和的体操等轻缓的运动。

9、经血颜色深、有血块,代表有妇科病

血块可能是因为久坐,经血不能及时流出而凝结成的,颜色也由此变深。

10、经期性爱激发女性活力

经期性生活只会加剧盆腔充血和痛经,且经期子宫内膜脱落,此时性生活易感染生殖系统疾病。

月经不调的调理方法如下:

1、保持生活有规律:熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。

2、月经量少怎么调理之防止受寒:一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。

3、多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

通过以上介绍我们可以看出,月以不调可以不用手术的,只需通过医生的介绍,接受治疗就可以,如果不是很严重的,可以自己在生活中通过食疗方法来进行调理。相信可以痊愈的。生活中那几天我们一定不可以吃生冷、辛辣、刺激的食物,要适量喝些红糖水,吃些补血的食物!

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