绝经伤心是一定的，因为预示着更年期马上就要到了，而过早绝经会伤“心”，当然，此心非彼心，过早绝经的危害之一就在于它会增大罹患心血管疾病的风险。

相关研究者发现，46岁之前绝经的女性日后罹患心脏病、中风或其他心血管疾病的概率可能要比其他女性高出一倍多。这也就意味着，如若绝经觉得过早，甚至在40岁以前就绝经了，那么这部分过早绝经女性将面临心脏病、中风等心血管疾病发生的危险，这将是多么可怕。

因此，大家务必要了解过早绝经的危害，知道过早绝经会伤“心”，不要让自己因为绝经过早而为以后增添心脏病的烦恼。

绝经的年龄每人是有差异的，而过早绝经也是许多人不愿见到的，怎么样才算过早绝经呢?其实，在临床上，过早绝经指的是绝经发生的年龄低于该群体妇女平均绝经年龄的两个标准误差数值，临床上以40岁为界线，在40岁以前绝经就是过早。因为一般的，女人绝经年龄在45~55岁之间，在这一段时间内绝经，其绝经年龄都是正常的，如若，40岁以前就绝经了，那么就一定是过早绝经。其发生与多种因素有关，而最大的可能与自身卵巢早衰有着密切关系。因此，及时了解什么是过早绝经，将有助于一些疾病提早发现，也有助于大家对自身健康状况的一个整体把握。

怎么样才算过早绝经就介绍到这，许多人对于过早绝经看的并不重，其实，过早绝经会大大增加心血管疾病发生风险，因而，对于什么是过早绝经，已经如何辨别自己是过早绝经，大家还是有了解的必要。

专家指出：过早绝经的直接危害，就是加速了女性衰老。在此情况下，很多人为了延长闭经、绝经的时间，开始挖空心思想办法，但一番努力后却事与愿违，甚至给自身健康带来了危害。导致妇女绝经时间的迟早与很多因素有关，由于个体差异很大，所以每个妇女的绝经时间都不同。中国妇女平均绝经年龄为49~50岁，40岁以前月经自然停止视为过早绝经，临床上称为卵巢早衰。那么，过早绝经会有哪些危害呢?

过早绝经危害1、骨质疏松因卵巢功能衰退，雌激素水平下降，影响钙质在骨骼中的沉积，所以容易导致骨质疏松。

过早绝经危害2、泌尿生殖系统疾病因雌激素水平低下，女性泌尿生殖系统会发生一系列退化萎缩性变化。

过早绝经危害3、心血管疾病雌激素能提高血管弹性，使血管不易硬化和阻塞。因此，绝经早而造成的雌激素水平下降，会引起血脂代谢异常，容易出现心血管疾病。

过早绝经危害4、更年期综合征由于多种内分泌的相互影响，会出现植物神经功能紊乱的现象，致使血管舒缩功能失调，即俗称的更年期综合征，表现为潮热、出汗、心悸、眩晕等。

另外，对于因卵巢早衰引起的绝经，会加速女性衰老，引起尿频、尿痛、睡眠质量下降、性生活不和谐等。而盲目节食引起的育龄女性闭经、绝经等现象，不但会导致内分泌失常，还会使生殖器官发生萎缩，影响到生育功能，因此过早闭经的女性应当及时治疗。过早绝经者需克服害怕情绪，多了解疾病情况，加强锻炼，家庭应给予支持，必要时求助心理医生，平稳度过这一时期。

绝经时会出现一系列更年期综合症的症状，如潮热、出汗、失眠、头痛、血压不稳、心悸、骨关节疼痛等;生殖器官逐渐出现萎缩，产生阴道干燥、外阴瘙痒、性生活障碍，及尿频、尿急、憋不住尿等不适，还可以产生骨质疏松、血脂代谢异常等.

引起女性绝经年龄提前的因素为：

1 初潮提前：初潮年龄越早，绝经发生得越早。

2 生育状况：即首孕年龄越大，绝经愈早;妊娠次数越少，绝经越早。

3 生活习惯：调查结果表明，每周吃2~3次鱼、虾的妇女，绝经年龄较晚;常年坚持喝牛奶的妇女，且喝牛奶量越多，坚持时间越长，绝经越晚;从不锻炼身体的妇女，绝经年龄早;另外，受到被动吸烟 侵害越多，时间越长，绝经越早。

那么，妇女应怎样避免过早绝经呢?产后提倡母乳喂养，哺乳时间尽量延长;生育期妇女避孕 可以采用口服避孕药。