月经来时整个腹部都痛的人,则平日尤直注意饮食及营养,少食生冷油腻,可以维他命B群、酸奶、表飞鸣等调理肠胃。因贫血而引 起痛经的人,月经来时多有头晕或兼耳鸣、腹痛绵绵,则可以补充铁剂、深绿色蔬菜或偶尔喝一些白兰地酒,痛经可以逐渐改善。
目前临床常将其分为原发性和继发性两种,原发性痛经多指生殖器官无明显病变者,故又称功能性痛经,多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。
继发性痛经则多因生殖器官有器质性病变所致。据有关调查表明,痛经的发病率为33.19%。 因此女性患上痛经应该积极治疗,尤其是继发性痛经不及时治疗,对生活的危害是非常严重的,下面看看痛经的危害:
痛经的危害1:妇科疾病,尤其是乳腺疾病的发病诱因之一
痛经还是妇科病的诱发因素,据痛经 1/3以上的乳腺增生病由痛经引起,半数以上的子宫炎症与痛经有关,临床观察证实,痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现,如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。因此痛经还是要早点治疗的。不然引发其他疾病就更难治了。
痛经的危害2:导致女性气血失调,过早的衰老
中医一般从面色上就能看出女性是否有痛经的病症,主要是因为痛经患者更多的表现在脸上,尤其是经期痛经女性总是面色灰暗、皮肤干燥,容易形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸首,尤其是女性气血失调,体内自由基异常活跃的时候,其衰老年龄比正常女性总体提前5年。另外,痛经还会引起习惯性流产、早产、小孩弱智等,所以痛经的女性一定要治愈后在生宝宝。
痛经的危害3:夫妻性生活不和谐的早期预兆
原来,痛经只是子宫异常最明显的外在表现。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少,引起阴道萎缩、干燥不适,夫妻性生活会感觉不到不悦感,会出现性交疼痛的现象,严重的导致夫妻对性生活产生厌恶。据临床数据统计,将近60%的痛经女性,婚后易出现性欲底下、性冷淡、性生活后盆腔酸涨感、子宫炎等症状,这直接导致夫妻性生活不和谐。这也在提醒女性朋友痛苦要及时去医院治疗,不要等到影响了夫妻生活再去治疗就晚了。
痛经的危害4:不孕不育的危害信号
据临床观察,不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经。经过大量临床资料的分析后提出,不孕症中伴有痛经者占56%,并发现痛经一旦消除,患者也随即受孕。所以说为了痛经不影响大家的生育,痛经不管严重程度,都应该去医院做个检查。
女人为什么会痛经?
痛经大致分为两种:一种是找不到生殖系统明显病变的,称为原发性痛经。原发性痛经一般在初潮开始就会发生,多为子宫收缩和局部缺血导致神经精神性疼痛,或因子宫发育不良、子宫颈口狭窄。子宫位置不正,内分泌失调所致。后几种痛经多发生在月经开始后三个月内,可能会持续整个生育期,但是很多女性在妊娠分娩后,痛经会得到明显减轻,甚至消失。
另一种痛经是由明确的疾病引起的,称为继发性痛经。出现痛经的时间是在正常行经一段时间(多为三年)后,才开始发生。生殖器炎症、子宫肌瘤。为什么女生会痛经?子宫内膜异位等生殖器官疾病均可引起继发性痛经。
一般的痛经患者常有子宫不正常收缩,因此往往导致子宫平滑肌缺血,子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩,从而产生疼痛而出现痛经。妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器也易引起痛经。少女初潮,心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等,均易引发痛经。空气不好受某些工业或化学性质气味刺激,比如汽油、香焦水等造成痛经。
女人痛经很常见,大多数情况下症状都很轻微,不需要特殊治疗。虽然痛经本身不会危及生命,但许多时候它可能是某种较严重疾病的征兆。因此,如果你有痛经的情况,应尽早到医院看医生,以确定引起痛经的原因。若属继发性痛经,应积极治疗原发病。因发育不良、体质虚弱引起,则应对全身情况进行治疗;因宫颈狭窄引起,可行宫颈扩张手术;因内分泌失调造成,应进行调整。
生活中保持良好的生活习惯可有效的减轻女性痛经症状。痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。也可以通过保健品补充营养缓解痛经,例如补充钙d和b族维生素等对痛经都很有帮助。
痛经患者平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
有些痛经与性生活没关系
痛经一般分原发性和继发性两种。原发性痛经在青春期多见,常在月经初潮1~2年内出现,在月经期下腹坠痛,妇科检查无阳性体征。原发性痛经不严重的无需治疗,也会在结婚生育后得到自愈。此类痛经生殖器本身没有器质性病变,因此和性生活扯不上关系。
但是,较重的原发性痛经和继发性痛经就不会这么简单了。引起继发性痛经的原因很多,其中以子宫内膜异位症中的子宫腺肌病引起的继发痛经最为严重。继发性痛经的发生多在初潮后数年方出现症状,而且有明显的月经过多、不孕、放置宫内节育器或盆腔炎性疾病病史,妇科检查有异常发现。因此,简单的用结婚来为痛经画上休止符的说法会延误疾病的治疗,为今后埋下生活祸根。
少女痛经绝大多数婚后自愈
少女的痛经,绝大多数是原发性的痛经,专家认为,从中医学的角度看,遭受了生冷寒凉,喝了冰水或冰饮料,经期淋雨,包括感冒等引起寒凝血淤,都会引起痛经;南方天气湿热,吃了湿热的东西,比如多食虾蟹、芒果和荔枝等热性食物,也会导致气滞血淤,引起痛经;学习和工作压力过大,心情压抑,同样会痛经。
年轻女孩子的痛经,一般从初潮开始就痛,有的可能跟子宫的角度有关,比如,子宫过度前倾,或过度后倾,或者跟经血通道过于狭窄有关。女孩成年,结婚生子后,这种情况会有改变,专家认为,原发性的痛经,绝大多数婚后自愈。
专家特别指出,子宫内膜异位症虽然多见于继发性痛经的妇女,但是年轻女性也很容易患上这种病,目前中医院妇科门诊里面就有这样的病例。患上子宫内膜异位症的年轻女性,不宜过晚结婚,因为子宫内膜异位症是由于生殖道流动不畅所导致的,根据临床经验,结婚生子往往能够改善这种症状。
痛经小心生殖系统病变
专家特别指出,已婚的妇女,多是继发性痛经,如果女性痛经时还伴有腰疼、发烧、月经量增多、下腹部坠痛、体温升高,经血颜色为淡茶褐色或者气味发生变化,痛感越来越强,持续时间也越来越长,恶心或者呕吐、腹泻,那就有可能是子宫后位或者其他疾患所导致,如盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症。
比如引起痛经的子宫内膜异位症就被列为一种比较严重的妇科病,而痛经只是被认为是其症状之一。
女性生产的最佳年龄是25到30岁,错过这个时期是非常可惜的。很多女性30岁都还在做人流,要知道人流是引起子宫内膜异位症的原因之一,而子宫内膜异位症会引起严重的痛经,专家还特别提醒,子宫内膜异位症严重时,不少治疗方法都是采取切除子宫的方式。
由子宫病变引起的继发性痛经和一般的原发性痛经有很大不同,原发性痛经在月经最初的时候就疼痛,疼痛具有均匀的时间间隔,每次疼痛的程度相当。而继发性痛经则是在月经开始之后,一段时间才开始疼痛,而且每一次都比上一次更加疼痛。
女人痛经怎么办?怎样预防?
1、平常的时候女性就要多多参加体育锻炼,良好的运动可促进子宫内膜剥落顺畅,从而避免了痛经发生,更有利于经期保健。对于有痛经的朋友来说可减少心理上的压力问题,缓解子宫痉挛,更有助于痛经康复,但我们也要注意在月经期间锻炼的时候运动量最好少点。
2、月经期间不要有心理压力,不要紧张、恐惧,要时刻保持自我心情愉快才好,可适当的参加劳动。
3、在月经期间要讲究个人卫生、亲换内衣裤。在经期要少吃辛辣、刺激性的食物。
4、痛经发作的时候,如果太难受了可以吃点安定,可缓解疼痛问题,来点红糖水也很不错。
关于痛经的误区
1、痛经不会自己痊愈的,很多女性认为痛经在结婚生子就好了,其实这是错误的认识,如果是原发性的痛经将会伴随终生的,所以有了痛经问题还是尽早治疗,避免并发症发生。
2、痛经也不能单凭自己的经验吃药,痛经看是生理上造成的还是器官出了毛病,需要在医生指导下进行服药,如果用药不正确将会酿成大错。
为何生育后还会痛经
其实,痛经是月经机能不正常的一种最普通的症状。但这类女性中有很多人都认为月经期间的疼痛是正常的,即使症状严重,她们也往往吃点解痉去痛药对症应付,往往贻误病情。据权威部门的统计,女性人群中约有10%的妇女有明显痛经,30%的妇女有一般性痛经,而临床上以痛经为首发症状的就诊者却不足3%。
导致婚后痛经的两种危险情况
对痛经这一常见病症,最值得女性关注的是继发性痛经。继发性痛经多见于生育后女性及中年妇女,常因盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症引起。从发病的过程来看,继发性痛经发病的时间比原发性痛经要长,症状也较为复杂。多数的继发性痛经往往在经前不久开始,延续到整个月经期,至月经干净后才慢慢消失。
内膜异位症
内膜异位症是子宫内膜组织生长于子宫腔以外,如子宫肌层、卵巢或盆腔内其他部位.同样有周期性改变及出血,月经期间因血不能外流而引起疼痛。并因与周围邻近组织器官粘连,而使痛经逐渐加重,内诊可发现子宫增大较硬,活动较差,或在子宫直肠陷窝内扪及硬的不规则结节或包块,触痛明显。
盆腔炎
盆腔炎是指女性盆腔、生殖器官(包括子宫输卵管、卵巢)、盆腔腹膜和子宫周围的结缔组织发生炎症,统称之为盆腔炎。盆腔炎也是一种较为常见的妇科疾病,在一些性生活紊乱,性病泛滥的国家中此病尤为多见。广州空军后勤医院妇科专家介绍说,绝大多数的盆腔炎都是由阴道内的病原体沿黏膜上升到达盆腔器官引起的。生殖器官及其周围组织的炎症往往不是孤立的,而是相互影响,同时发炎,常见的症状就是下腹钝痛,恶心、乏力等。
1.影响学习工作
学生由于学习紧张,精神压力很大,女生发生痛经者大有人在,痛经导致头痛、乏力、恶心甚至休克,造成注意力不集中,影响学习;而上班女性经期或其前后小腹疼痛难忍,坐卧不宁,也不利于正常工作的进行。
2.影响夫妻生活
经常痛经可导致女性免疫力低下,身体疲惫乏力;子宫异常还使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少,引起阴道萎缩、干燥不适,导致性欲低下,影响夫妻感情。
3.导致乳腺增生
约1/3以上的乳腺增生病由痛经引起,半数以上的子宫炎症与痛经有关,中医认为痛经是子宫气滞血瘀和痰湿相互作用的外在表现,长期不治疗可引发其他妇科疾患。
4.影响胎儿成长
长期痛经者一般也伴发多种妇科疾病,如慢性盆腔炎、子宫内膜异位症以及慢性宫颈炎等,不利于孕育胎儿。有5年痛经史以上的女性,其胎儿缺氧的比率是无痛经史女性胎儿的2倍多。