1.注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。

2.保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。

3.忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。

4.忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。

5.不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。

6.局部如有破损、感染，可用l∶5000高锰酸钾液(在温开水内加入微量高锰酸钾粉末，使呈淡红色即可，不可过浓)浸洗，每日2次，每次20～30分钟。

7.就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。

8.久治不愈者应作血糖检查。

外阴瘙痒用什么药治疗?专家建议，注意加强外阴的卫生工作。有外阴瘙痒症状的患者切记不能用手直接去抓痒，防止诱发更大的感染，以及影响到治疗效果。正确的处理方法是采用专门的清洗液去清洗，例如甘霖洗剂、复方苦参洗剂、黄苦洗液等。

外阴瘙痒期间，内裤要注意保持透气和干爽，给外阴创造一个健康卫生的康复环境，减少病菌滋生，在辅助各类清洗液、药物的治疗，外阴瘙痒的症状可以得到明显的好转。

当然，有些导致外阴瘙痒的问题是因为一些妇科疾病，这就要求患者到医院做一些必要的检查，才能清晰的了解发病原因是什么，外阴瘙痒用什么药治疗也更加具有针对性，外阴瘙痒也能从根本上得到解决。

哪些是造成外阴瘙痒的原因：

1、过敏：全身过敏或外阴局部用药过敏，引起外阴产生瘙痒。

2、衣着不适：爱好穿化纤内裤，或应用橡胶、塑料质地的月经带，会使外阴皮肤通风不畅，汗渍浸泡，呈现瘙痒。

3、外阴局部病变外阴皮肤病，例如外阴湿疹、神经性皮炎、外阴肿瘤等均能成为引起外阴痒的原因。

4、不良卫生习惯：女性平时不注意干净外阴，使阴道泌物或经血积压于阴部会引起瘙痒。反之，每日数次清洗外阴，或是经常应用碱性强的肥皂，或者高锰酸钾水泡洗外阴，使外阴皮肤过于干燥，也可能引起瘙痒。

5、沾染因素：滴虫沾染或霉菌致病是最常见的引起外阴痒的原因。

消除诱因

去除诱因，对复发者应检查原因，是否有糖尿病，应用抗生素、雌激素或类固醇激素，穿紧身化纤内裤，局部药物的刺激等情况，应尽量控制或消除这些诱因。

放弃滥用抗生素

咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

增强抵抗力

增强机体的抵抗力，加强营养，锻炼身体，提高机体的免疫力，减少条件致病菌的发病机会。

注意个人卫生

保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。

外阴瘙痒是妇科的常见病，多会导致影响女性的生活，所以女性要做检查是否为外阴瘙痒。把握外阴瘙痒的检查方法，可以让女性更好的检查外阴瘙痒，而且女性平时要保持局部的卫生，养成良好的生活习惯，多吃蔬菜水果。

做更深层次的检查了，这需要使用窥具，通常是一次性的或消毒后密封好的。医生会把它放在热水里温一下，然后涂上凡士林，再将合着的鸭嘴伸进阴道，这使检查变得容易忍受一些。鸭嘴打开，平时贴在一起的阴道内壁被撑开了，医生可以清楚地看到阴道、宫颈。

经过问诊后，就要到隔断后的检查床去，脱掉衣服进行妇科检查。此时如果有尿意，千万别不好意思，充盈的膀胱会直接影响检查。躺在检查床上分开双腿，如果你觉得紧张，除了深呼吸自己调整之外，别忘了告诉医生，她会帮你分散注意力。

检查女性外阴瘙痒的方法：

1、外阴检查

检查目的：外阴的皮肤是否光滑，颜色是否正常，有没有溃疡、皮炎、赘生物及色素减退等现象。正常外阴：阴毛呈尖端向下，三角形分布，大阴唇色素沉着，小阴唇微红，阴蒂长度<2.5cm，尿道口周围黏膜淡粉色。

2、阴道检查

检查目的：查看阴道黏膜表面是否光滑，质地是否正常，有无出血点，阴道分泌物的性状及气味是否正常。正常阴道：阴道壁黏膜色泽淡粉，有皱襞，无溃疡、赘生物、囊肿、先天畸形，分泌物呈蛋清样或白色糊状，无腥臭味，量少，但在排卵期及妊娠期增多。如果要检查白带，医生会在此时取标本。