健康的饮食能够带来健康的身体，饮食业不例外，如果患上了此疾病还需及时的治疗，这样才能带来健康的身体，那么痛经期间需要忌口些什么食物!女人，在自己特殊的日子里更要好好的照顾自己。以下六类食物不要在经期食用：1、糖糖会消耗身体内维生素B与矿物质，并使人的肠胃更爱吃糖类食物。2、含咖啡因的...[阅读全文]

痛经是困扰着很多女性的一种疾病，很多女性都有过这样的经历，但是缓解痛经的方法有很多，食疗的方法也是很多人的选择。作为女性来说，一定要重视自己的健康问题，多注意自己的饮食才能够避免疾病。当归益母草蛋：当归10克，益母草30克，鸡蛋3个。将当归、益母草、鸡蛋同加清水煮至鸡蛋熟后，去壳再煮...[阅读全文]

想必大家都很喜欢美食，特别是很多女性朋友，可称为“吃货”了。品尝美味，对于“吃货”来说是一件十分享受的事情，然而可爱的“吃货”们有时候也会遇到痛经现象，这并不是问题，小编为大家推荐一款美味菜谱——韭菜炒肉，可以适当的减轻患者的病痛。小编为大...[阅读全文]

在我国，痛经女性不在少数，对于此症状的缓解问题也是很多女性所关注的。很多人在每次经期时，都会觉得生不如死，但是对于缓解期症状的药物其实作用不大，而且对于女性来说，尽量不要再经期时服用药物，因为这个时候女性的免疫机制是较为薄弱的。其实小编有个妙招推荐给大家，那就是用丝瓜来缓解痛经的...[阅读全文]

在中医里，认为温能缓，红酒性温，有温阳补血的功效，也能缓解痛经的疼痛，那么下面小编为大家整理了该偏方，还望大家仅供参考!苹果含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上，含有15%的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。有研究提示：生物类黄酮，可调...[阅读全文]

很多女性在月经期间都会出现病状不同的痛经疾病，痛经的发生给我们的女性正常生活和学习带来了和很多不便，痛经的发病原因主要是长期的工作压力大和长期便秘等。那么，缓解痛经的有效营养食物有哪些?1、姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣...[阅读全文]

导致痛经的原因有很多，多半是由于女性的体寒造成的，其实痛经也是一种疾病，如果我们身边有痛经的女性，大家还是应该引起足够的重视。痛经患者除了要积极的治疗，还应该注意很多日常护理措施。1.饮食均衡。虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物...[阅读全文]

痛经也是一种疾病，很多人对于痛经是不是特别了解，认为痛经是女性非常正常的疾病，其实并不是这样的。痛经的发病原因有很多，也可能是疾病的早期症状，所以大家一定要重视疾病，及早的治疗疾病。1.食醋降血糖。进餐时或每餐前摄入2—4茶匙食醋，可有效控制餐后血糖骤升。2.蜂蜜缓解咳嗽。经常喝...[阅读全文]