子宫内膜异位症的调理方法是大家得积极把握的，正确把握子宫内膜异位症的调理方法，能够帮助大家积极的控制疾病，并且避免疾病危害的发生，通常子宫内膜异位症的调理方法有很多，如下便是比较常见的几种。

子宫内膜异位症的调理方法：

1、在医生知道下用药：可以服用非处方用药，抗炎药进行缓解。如布洛芬或阿斯匹林，专家提醒患者，任何非处方药必须遵照说明服用，使用前咨询药师适当的剂量。

2、注意饮食：多喝水，少吃奶类食品，限制肉类的摄取量。推荐阅读：子宫内膜异位症造成的危害

3、补充维生素B族：维生素B族能够帮助肝脏更有效地代谢，以排除过多的雌激素。

4、热敷：可以放一个温热袋在腹部上，让腹部温暖，保持舒服的温度，时间则视个人需要而定。

5、适度运动：运动有助于治疗子宫内膜异位，有证据显示，经常运动的妇女比较不会有子宫内膜异位的情况发生。可以试试地板操伸展运动、骑脚踏车或其他不会让身体太过度推挤的活动。

子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜，在子宫被覆面以外的地方生长繁殖而形成的一种妇科疾病。子宫内膜异位症的临床表现有时与病变程度很不相符，临床表现很严重的患者，其病变可能是轻度的或局限的，而病变广泛甚至盆腔解剖结构严重变形的患者，其临床表现却很少。

会引起以下并发症：

1、不孕：约有50%左右内异症患者伴有不孕，在不明原因不孕患者中，约30-40%患内异症。内异症患有不孕，常因病变造成盆腔肿块、粘连、输卵管堵塞卵泡发育不好或排卵障碍等因素引起;而一旦怀孕则异位内膜受到抑制而萎缩，对内异症起到很好的治疗，习惯性流产病例中有部分为子宫内膜异位症所致。

2、痛经：内异症的临床特征为渐进性痛经，是常见而突出的特征，多为继发性，即自发生内膜异位开始，患者诉说以往月经来潮时并无疼痛，而从某一个时期开始出现痛经，可发生在月经前、月经时及月经后。有的痛经较重难忍，需要卧床休息或用yao止痛，甚至痛得“滚 炕”或撞头，疼痛常随着月经周期而加重，月经结束而消失，但国内报道有21%约无痛经。

3、周期性直肠刺激症状：进行性加剧的周期性直肠刺激症状罕见于其他妇科疾病，是诊断本症最有价值的症侯。直肠、肛门、外阴部坠胀、坠痛、里急后重感和大便次数增多。当病变逐渐加重时，症状日趋明显，而经后症状消失。

4、月经不调：内异症患者常有月经周期缩短、经量增多或经期延长等现象，说明患者有卵巢功能障碍表现。月经不调可作诊断参考，但在鉴别诊断中并无价值。

5、性交痛：当存在于阴道穹窿部异位子宫内膜结节、直肠凹陷结节或粘连，或卵巢粘连在盆底时，均可产生性交痛。阔韧带后叶病灶纤维化增生及收缩明显时，可以外源性压迫输尿管，使其狭窄阻塞，亦可能出现泌尿系统症状，严重的可发生输尿管积水或肾盂积水。

6、周期性膀胱刺激症状：当内异症病变累及膀胱腹膜反褶或侵犯膀胱肌层时，会同时出现经期尿急、尿频等症状。若病变侵犯膀胱粘膜(膀胱子宫内膜异位症)则有周期性血尿和疼痛。

7、经期或行经前后的急腹症：一般为卵巢子宫内膜囊肿，有穿破的特点，多数患者因卵巢囊肿扭转或宫外孕而急诊手术。若不手术而好转时，盆腔粘连加重，今后还会反复破裂发生急腹症。

根据目前公认的病因，注意下列几点，可能预防子宫内膜异位症的发生。由于原因是多方面的，预防意见也仅对少数情况适用，经血倒流本身是否致成子宫内膜异位症尚有争议。

一、避免在临近月经期进行不必要的、重复的或过于粗暴的妇科双合诊，以免将子宫内膜挤入输卵管，引起腹腔种植。

二、妇科手术尽量避免接近经期施行。必须进行时，术中操作要轻柔，避免用力挤压宫体，否则有可能将内膜挤入输卵管、腹腔。

三、及时矫正过度后屈子宫及宫颈管狭窄，使经血引流通畅，避免淤滞，引起倒流。

四、严格掌握输卵管通畅试验(通气、通液)及造影的操作规程，不可在月经刚干净或直接在刮宫这一周期进行，以免将内膜碎片经输卵管压入腹腔。

五、剖宫产及剖宫取胎术中应注意防止宫腔内容溢入腹腔，在缝合子宫切口时，勿使缝线穿过子宫内膜层，缝合腹壁切口前应用生理盐水冲洗，以防内膜种植。

子宫内膜异位症是一种常见女性妇科疾病，女性的子宫是一个腔形器官，腔内衬着一层膜样组织，称为子宫内膜，它执行月经、妊娠等正常功能。如由于某种原因，子宫内膜迁移到子宫腔以外的部位，则会引起疾病，这就称为子宫内膜异位症。近年来，子宫内膜异位症的发病率不断升高，它已经成为一种女性常见病和多发病。以下我们为您进行全方位解读!

发病诱因：

关于子宫内膜异位症的发病诱因，月经血倒流种植的学说，是当前大家公认的一个重要病因。子宫内膜脱落随血液排出即为月经，如果脱落的子宫内膜随月经血逆流至输卵管，再通过输卵管流入盆腔，种植在卵巢或盆腔的腹膜表面，继续生长，并在卵巢激素的作用下，发生周期变化，则就会形成子宫内膜异位症的病灶。

例如子宫手术，如孕中期的剖宫取胎术、孕足月的剖宫产术中，有可能将子宫内膜细胞带到腹壁的切口处，造成伤口处的子宫内膜异位病灶。分娩时，子宫内膜细胞也可能被带到会阴的侧切伤口上，形成该部位的病变。

再如子宫腔内的手术，尤其是一些可使宫腔压力增高的操作，如人工流产、输卵管的通气、通液、造影术等均有可能将子宫内膜压进盆腔。

还有某些先天性缺陷、后天损伤或疾病等造成生殖道梗阻，而致月经血倒流至盆腔，如无孔处女膜、阴道黏连、闭锁、宫颈的黏连闭锁等情况。

再就是女性对月经期的卫生重视不够所致。像在经期从事过度、过强的体力活动及剧烈的体操、舞蹈等动作。

主要症状：

子宫内膜异位症最常发生在一侧或双侧的卵巢，其次为子宫直肠窝和盆腔腹膜等。异位在卵巢的子宫内膜，因为没有自然引流的通路，会在卵巢局部形成一个内容物为月经血的囊性肿物，称为子宫内膜异位囊肿。内容物为棕红色、黏稠状，外观似巧克力糊，故又称巧克力囊肿。大小一般在 3cm～10cm。发生在其他部位的内膜异位症，多形成点、片状的表浅病灶或1cm～3cm大的结节。

患者一般有规律的月经周期，但有的表现为月经量增多或经期延长。子宫内膜异位症可表现有痛经。下腹痛和坠胀感往往从经前开始，持续时间长短不等，但随着时间推移，可呈进行性加重，但也有约1/3的患者没有痛经。有无痛经、痛经的程度一般不取决于病变的大小，而与病变所在的部位有关。

易发人群：

该病症可发生在月经初潮至绝经期任何年龄的妇女之中，好发年龄为30～45岁。已婚妇女较未婚妇女发病率高。

从目前公认的发病学说及流行病学调查资料显示：初潮早、月经频、经期长、原发痛经者为子宫内膜异位症的高危人群。