一、 调整好日常生活习惯。很多时候宫颈白斑的原因，都与睡眠不足，操劳过度，情绪差等有直接关系。所以，对于宫颈白斑的预防首先应当调整好一些不好的习惯。

二、 加强锻炼身体，很多时候，你就是不注意锻炼身体，很容易就换上了一些疾病继而带来了宫颈白斑疾病。这种情况下，应该经常锻炼身体，避免疾病带来危害。

三、 注意饮食。补充维生素E对于预防宫颈白斑有很好的效果。此外，预防宫颈白斑可吃的食物有：橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等。而一些食物如：肥腻、油煎、霉变、腌制食物、烟、酒及辛辣刺激性食物要尽量少吃或者不吃。

宫颈白斑的普通治疗方法是物理治疗，不伤女性宫颈，对人的身体伤害比较小。常用的物理治疗有宫颈冷冻、电熨或电灼治疗。但是这种对于宫颈白斑如何治疗首先也要建立在宫颈白斑没发生癌变之前，如发生癌变可能治疗会比较麻烦。可能要采取手术治疗，如伴有重度宫颈糜烂者，可考虑宫颈椎形切除，并作病理连续切片检查，确定有无早期宫颈癌，以便及时采取进一步治疗。注意在治疗期间应注意随时进行回访，观察白斑治疗情况。

对于宫颈白斑的治疗最好在采取物理治疗的同时配合药物治疗，效果会更好。在内服药的同时还需配合外治药，将药物经消毒灭菌处理后，涂在宫颈白斑处，不仅可以达到消炎、去腐生肌的目的，而且还具有阻止与破坏局部肿瘤细胞增生的作用。

一、白斑基底：覆盖在白斑表面的角化上皮脱落，就会显示为白斑基底。阴道镜下就会观察到表面光滑，还会有很清楚的边缘，而且比周围还要低一点点。残留的上皮还会表现为桔黄色或者淡黄色，会有比较极细的红点。

二、单纯性白斑：只有一点点突起，能够看见境界清楚的白色区域。大小、形态、数目都是不一样的，白斑薄而且平滑，还会表现为珍珠样光泽。例如：增厚、粗糙、不规则的形态，而且还会突出在表面，表明上皮增生活跃，病变还会比较重。

三、白斑镶嵌：会被称之为分野、格型。异型上皮还会表现为片状增生，每一块只有一点点隆起的白色或者黄色区域四周围绕着方形或者多角形的红色网状血管，就好像是红色细线镶嵌的花纹，大小、形态都是差不多的。若异型上皮增生比较快的时候，镶嵌区表面就会不规则，还会凸起，把血管推向了四周，标志细胞快速的增生，就要注意癌变。

1、内分泌失调：体内雌激素含量增高，以致宫颈表层上皮异常角化。

2、局部刺激：如慢性宫颈炎症、阴道滴虫的影响等。宫颈白斑是什么原因引起的?宫颈糜烂活检病理临床分析中，发现宫颈白斑37例，占5.2%，可见在慢性子宫颈炎的病例中，发生率显著增加。

3、其他因素：宫颈白斑偶与非典型增生、原位癌或早期浸润癌并存。