以下一些原因可能导致女士出现外阴瘙痒及有红色小疙瘩症状：

一、局部感染：女士的外阴皮肤一般都是很娇嫩的，如一些皮肤病，不良卫生习惯或是化学品的刺激等则可能轻易致使女士娇嫩的外阴皮肤受到局部的感染而出现外阴瘙痒及有红色小疙瘩的症状。

二、外阴炎等疾病：一般可以以为外阴毛囊炎、阴道炎或是外阴炎是引起外阴瘙痒及有红色小疙瘩的初步原因，但也不是引发这种症状的唯一原因。

三、皮肤病变：女士一些如外阴擦伤撞伤，或是平常的一些疱疹、肿瘤等没有得到及时的治疗治愈则可能导致皮肤的病变，从而引起外阴瘙痒，出现红色小疙瘩。

四、营养不良：女士若是有缺乏维生素A、维生素B或是患有外阴营养不良等的营养不良现象都肯能会引起外阴瘙痒及有红色小疙瘩症状的出现。

五、其他原因：女士患有糖尿病、白血病、黄疸等疾病时，也有可能会出现外阴瘙痒及有红色小疙瘩症状。另外，女士下体的阴虱、疥疮等也可能致使外阴出现瘙痒长出有红色小疙瘩。

引起外阴瘙痒的原因有很多，如感染、药物过敏、化学药品刺激、不注意阴部卫生、慢性外阴营养不良等，而患有糖尿病或是缺乏维生素A、B的女性，也常常会出现外阴瘙痒的情况。

女性外阴皮肤非常娇嫩，在清洗的时候，不能乱用高浓度的妇科消毒液，避免药物对阴道粘膜刺激而引起不适症状，而在出现外阴瘙痒的情况后，不建议女性自行用药清洗或治疗，需在专业医生的指导下用药。

至于盐水，因为能起到消毒止痒的作用，在出现外阴瘙痒的情况后，可以适当的用盐水清洗私处，但盐水的浓度不宜过高，避免对阴部的皮肤造成刺激。当然，针对外阴瘙痒的情况，最为科学的治疗方法是到正规医院看诊治疗，这样才能从根本上解决外阴瘙痒的困扰。

虽然，外阴瘙痒能用适当浓度的盐水清洗，但还需要注意积极的治疗，以及做好私处的卫生，保持阴部的干燥清洁，在瘙痒的时候千万不要用手去搔抓，也不要用热水烫、肥皂洗。平时在清洗阴部的时候，不要长期使用清洁液，避免阴道内环境遭到破坏，导致细菌入侵更容易。

外阴瘙痒长小疙瘩的原因

1、外界刺激：有时药亦可引起瘙痒。内裤太紧、内裤摩擦、月经带的刺激亦可引起瘙痒。由于不重视外阴的卫生，阴道分泌刺激物、外阴分泌物、汗液等刺激，潮湿、浸渍、化纤内裤、不合格的月经带、毛糙的卫生纸的刺激，外阴及阴道内用药引起过敏、以及经常用肥皂洗外阴等均可导致外阴瘙痒。外阴瘙痒常伴有肛门瘙痒，后者与外痔、长期大小便失禁、肛瘘、肛裂、肛门排泄物及粪便残迹的刺激有关。

2、外阴局部疾病：外阴局部疾病有淋病、非淋病性尿道炎、霉菌性或滴虫性阴道炎、疥疮、阴虱、癣、萎缩性角化苔癣、粘膜白斑病、蛲虫病、接触性皮炎、子宫颈炎等。女性儿童肛门瘙痒常由蛲虫引起，往往夜间加重。此外，肛门瘙痒常波及外阴引起瘙痒，大汗腺痒疹、汗腺毛囊角化病也可引起外阴严重外阴瘙痒长小疙瘩。

3、全身性疾病：全身性疾病主要是糖尿病、贫血、白血病、红细胞增多症、皮肤病、肝胆疾病(如黄疸)、肾脏疾病、淋巴瘤等。除全身瘙痒外，常伴有此疾病。据统计，500例糖尿病病患者中3.4%有局限性瘙痒，以女阴瘙痒为主。

外阴瘙痒症吃那些对身体好?

1、多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。

2、多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。

3、宜凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。

外阴瘙痒症最好不要吃那些食物?

1、禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。

2、尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。

3、避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。

4、戒烟戒酒。烟酒刺激性很强，会加重炎症。