1、患有会阴部瘙痒或患阴道炎、宫颈炎、糖尿病等疾病时，应积极治疗，切忌搔抓。

2、预防宫颈白斑要注意一旦患有外阴白色病变，要遵医嘱进行治疗，千万不可讳病忌医，以致病情越拖越重，造成更大的危害。

3、内衣裤应宽松、舒适、吸水性强，以棉织品为佳，预防宫颈白斑忌穿紧裆的不透气的纤维织物，月经期要勤换消毒卫生巾。

4、女性日常预防宫颈白斑要保持外阴部清洁，避免一切刺激性的因素，天热汗多和月经期要勤洗外阴，忌用肥皂等有刺激性的药液清洗，只宜用温开水清洗。

一、侵害身体其他部位

宫颈白斑有什么危害?事实上，宫颈白斑能够侵害到身体其他部位，全身到处都或许被扩散，包括脸部、嘴唇、手部、手臂、腿部、生殖器等。通常身体两侧都会出现，呈现乳白色斑块。

二、心理影响

宫颈白斑会造成患者奇痒难忍，严重影响患者的心理，会令患者精神紧张、烦躁不安、夜眠不安、剧烈瘙抓，这样又会导致患者继发其他妇科炎症，时有裂口、溃疡、灼热、疼痛、肿痛等症，大大影响患者的工作情绪。

三、影响夫妻生活

宫颈白斑有什么危害?宫颈白斑后期会造成患者阴蒂、大小阴唇干枯 、萎缩、变薄、阴道粘连、狭窄，严重影响正常的夫妻生活。

1、宫颈白斑和宫颈癌有一定的相关性

随着对宫颈癌前病变和早期癌的深入研究及阴道镜的广泛应用，人们发现子宫颈癌的发生与宫颈白斑有一定的相关性，因此，逐渐引起了人们的重视。专家认为可能与体内雌激素的含量过高，或因为宫颈炎等对局部的慢性炎症刺激，导致宫颈表皮的异常增生、角化有关。

2、宫颈白斑可以侵犯很多部位

宫颈白斑是一种黑色素细胞退化死亡的现象，是一种常见的色素退化消失的问题，全身到处都可能产生。一般身体两侧都会出现，呈现乳白色斑块。常见侵犯部位包括脸部、嘴唇、手部、手臂、腿部、生殖器。

3、可能会出血

白斑的表面为灰白色或仅比周围粉红色粘膜稍发亮，边缘有的整齐，界限清楚，有的则不整齐，用棉签易将白斑的表面擦去，底部呈现点状出血。

4、可能会癌变

一般发生白斑的部位，其癌变率都很高，如声带白斑，也是一种癌前病变的可能，所以有人认为，宫颈癌的致癌因素与宫颈白斑的发生可能有直接的关系。

1、补充维生素：维生素E，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，同时维生素E具有抗氧化性，可以清除自由基，改善皮肤弹性。

维生素E主要存在于日常食用的各种烹调油中，如果饮食过于清淡少油，就有可能造成维生素E缺乏，从而影响月经的正常周期。所以，还是给卵巢加“油”吧。

大豆也是一种对卵巢功能有辅助作用的好东西，因为其中含有丰富的植物雌激素，在绝经期前的妇女身上，能观察到大豆可以缓解更年期症状呢，更何况，大豆含有很多钙质和植物蛋白质，这些都是正常月经所必需的营养啊。

2、月经期的饮食调养：月经来潮后，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品能缓解疼痛。

尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，通经活络、温阳补血、扩张血管，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜，具有理气活血作用，是经期素食的好选择。

3、饮食上注意少辛辣：月经时常早来、周期过短，应在平时注意少吃辛香料，少吃肉，多吃青菜;若月经总是迟来，宜少吃冷食，多吃些具有补益作用的食物，如肉食、五谷，特别是在经期第一、二天多服用补血的食品，最好吃些姜炒鸡肝或猪肝。

4、饮食上给卵巢加“油”：卵巢调节着女性的生理周期，卵巢功能好坏会影响到月经的规律。当卵巢功能发生问题，可以表现为月经稀发或是周期不固定。现在非常时兴卵巢保健，暂且不说这些保健是否有用，与其花大钱到美容院，不如从饮食上为卵巢加油。