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月经紊乱怎么调理

月经紊乱是指女性月经的周期、经期、经量、经色、经质的改变以及痛经、闭经、经前期紧张综合症等,而且还会伴随着其他的一些症状特征出现的总称。月经紊乱的调理:1、经期注意御寒;2、女性出现月经紊乱,要防止便秘;3、不能乱服用药物,比如抗生素;4、减小压力;5、戒烟戒酒。

月经紊乱中药调理方法包括哪几种

月经紊乱中药调理方法:

1.保阴煎:如果月经紊乱,血色鲜红或深红,质地黏稠,或者有小血块,伴随口渴、心烦、尿黄、便秘等血热之证,可以用保阴煎治疗。

方药组成:生地、熟地、黄芩、黄柏、白芍、茜草炭、地榆炭各12克,续断15克,山药20克,甘草6克。

2.失笑散:如果患者月经紊乱,血色紫黯,血块多,伴随发经期或经前下腹疼痛,则是血淤之证,可以用失笑散治疗。

方药组成:蒲黄30克(使用纱布包煎),丹参、益母草分别20克,五灵脂、当归各10克,三七粉3克(冲服),茜草炭12克。

3.固冲汤:如果患者表现为月经紊乱,血色淡红,伴随精神不振、身体乏力、怕冷、食欲差等气虚之证,以固冲汤治疗。

方药组成:煅龙骨、煅牡蛎、黄芪各20克,白术、茜草炭、白芍、棕榈炭各12克,山萸肉、海螵蛸各10克,五倍子9克。

月经紊乱 - 强效调经配方

主要材料:干玫瑰花3-5朵,红枣3-5粒,干柠檬片2-4片,巴山瘦薯5克(约6-8片)

调理月经紊乱的药膳方

下面几款调理月经紊乱的药膳方。调理女性月经紊乱的7种药膳方。

1、乌鸡茯苓汤

材料:乌鸡1只,茯苓9克,红枣10颗

制法:将乌鸡洗净,把茯苓、红枣放入鸡腹内,用线缝合,放沙锅内煮熟烂,去药渣,食鸡肉饮汤。

服用:每日1剂,分2次服完,月经前服,连服3剂。

功效:补气益血调经。主治月经不调,属气虚型,月经超前,量多色淡,质稀,小腹隐痛,神疲乏力。舌淡,脉细缓。

2、黑豆红枣煎

材料:黑豆50克,红枣5颗,生姜3片

制法:把黑豆、红枣、生姜共煎至豆熟烂,食豆、大枣,饮汤。

服用:每日1剂,月经前3天开始服。

功效:补血调经。主治月经不调,属血虚型,月经后期,量多色淡,头昏面咣。

3、豆豉羊肉汤

材料:豆豉500克,羊肉100克,生姜15克

制法:将豆豉、羊肉和生姜15克共置沙锅中煮至熟烂,加盐调味。

服用:每次月经前1周开始服,连服1周。

功效:温经散寒,养血调经。主治月经不调,属血寒型,月经后期,量少色暗,小腹冷痛坠胀,舌苔白。

4、鸡卵马齿苋汤

材料:马齿苋250克,鸡蛋2只

制法:将马齿苋洗净,然后与鸡蛋共煮,熟后蛋去壳,再煮,食蛋饮汤。

服用:每日1剂,分2次服食。

功效:清热凉血调血。主治月经不调,属血热型,量多色红,质粘有块,口渴心烦。

5、青皮山楂粥

材料:青皮10克,山楂30克,粳米100克

制法:先将青皮、山楂放入沙锅,加水适量,浓煎40分钟,去渣取汁待用;将粳米克放人沙锅,加水用小火煨煮成稠粥,将成时兑入青皮、山楂浓煎汁,拌匀,继续煨煮至沸。

服用:分早晚2次服用。

功效:理气活血,调经止痛。主治月经不调,属气滞血瘀型,月经延后,量少,色黯有块,腹痛,舌质紫黯,脉细弱。

6、凉拌马兰头

材料:马兰头200克,卤香干300克,糖、盐、味精、麻油各适量

制法:将新鲜马兰头择洗干净,放入沸水锅焯1分钟,取出过凉后,将其切成碎末。再将卤香干切成碎末后拌人马兰头末中,加入糖、盐、味精,淋上麻油,拌匀即成。

服用:佐餐当菜,随意服食。

功效:清热凉血。主治月经不调,属血热型,月经超前,量多,色红质粘,心烦口渴;苔黄,脉数。

7、金针炖水鱼

材料:金针菜30克,木耳15克,猪瘦肉200克,水鱼1只

制法:金针菜、木耳洗净;猪瘦肉洗净,切块;水鱼剖净,斩块。把全部用料放人炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,隔水炖2~3小时,调味供用。

功效:滋阴降火,补肾和血。主治月经不调,属血虚型,月经后期,量多色淡,质稀无块,面黄头晕。脾胃寒湿者不宜食用。

不要滥服激素来调理月经

月经是女性在每个月必经的特殊时期,它会陪伴女性度过大半生,会帮我们进行新陈代谢,延缓衰老。但它也会为我们带来一些麻烦,例如月经不调。医学上所说的性激素系指与性功能有关的激素。其中包括雌激素(乙烯雌酚等)、雄激素(甲基睾丸素等)、孕激素(黄体酮等)。有些女性因月经不调,求治心切,用激素来治疗,结果反而使病情加重,有的引起严重的副作用而后悔不已。

首先,应该了解月经是怎么回事。月经与子宫、卵巢、脑垂体、下丘脑等各部位的健康情况以及彼此间的相互联系状况有关。此外,其他器官的疾病,如甲状腺、肾上腺或各种慢性疾病以及病人的精神状况、环境因素等都可影响月经。

因此,应找出月经不调的原因,才能决定治疗方案。如自作主张的用药,弄不好还会带来严重的副作用。如雌激素在排卵前应用,可推迟排放或不排卵,停药后还会造成子宫大出血。

如已患有癌症的病人,雌激素还可促进癌症的发展。又如雄激素(甲基睾丸素),长时间应用可使女性产生男性化现象,长出胡子,说话声音低哑等。如果对性激素的使用方法、适应证掌握不准或不按医嘱用药,常可造成月经紊乱、大出血或其他的合并症。女性不宜滥服性激素来治疗月经不调。
 

经期怎样调理可治疗月经失调?

月经先期:

指月经每月提前6~7天以上来潮,甚至每月行经2次,又称为“月经超前”。气血虚弱者常见血量多而色淡红、质清稀,精神疲倦,气短心悸,小腹有空坠感,面色无华,舌质淡,脉弱无力。宜在冬令双补气血,可于立冬后用乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9g,将鸡洗净,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤,分2次服完。月经前每天1剂,每个月经周期服3~5剂。

月经后期:

指月经周期经常错后6~7天以上来潮,甚至每隔40~50天行经1次,又称为“月经错后”。血虚者常见月经延后,量少色淡,小腹空痛,体弱乏力,面色苍白,头晕乏力,心悸少寐,筋骨酸痛,皮肤干枯,舌淡苔少,脉细无力。宜在冬令补血调经,可用羊肉500g,黄芪、党参、当归各25g,生姜50g。将羊肉、生姜洗净切块,药物用布包好,同放砂锅内加水适量。武火煮沸后改文火煮2小时,去药渣,调味服食。冬季每逢月经后,每天1次,连服3~5天。

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月经过多:

指月经量多,过期不止。气虚者常见经色淡红、经质清稀,小腹空坠,神疲乏力,面色无华,心悸怔忡,气短懒言,舌淡红,苔薄白,脉软弱无力。宜用补气摄血,健脾宁心。可用老母鸡1只,黄芪10g,艾叶15g,将老母鸡洗净,切块,同黄芪、艾叶(布包)清蒸或煮汤,分2~3次食用。冬季每逢月经期,连服2~3剂。

月经过少:

指月经量少,1~2日即净,或点滴即止,经色淡红,面色无华,皮肤干糙,头晕目眩,心悸不寐,小腹空痛,手足不温,舌淡,脉虚细,多属血虚型。宜补气养血以养冲任,可用鸡血藤9~15g(干品),大枣10枚,瘦猪肉200g,炖服。冬季在每次月经前,连服5天,每天1剂。

闭经:

指月经停止,面色苍白或萎黄,精神疲倦,头晕目眩,心悸少气,虚烦不寐,四肢无力,舌质淡,脉沉细无力。宜气血兼补,养血通经。可用墨鱼(乌贼)1条,约200~300g,桃仁6g。将墨鱼洗净切块,同桃仁共煮,食墨鱼喝汤。每天1次,每月连服5~6天。或用黄芪30g,枸杞30g,乳鸽1只,将乳鸽洗净,黄芪用布包,同枸杞,放炖蛊内加水适量,隔水炖熟,调味后饮汤、吃鸽肉。一般隔天炖服1次,冬季每月连服4~5次。

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