1.血运不畅型

经血颜色暗沉，感觉黏稠，有时有血块，经血量多，经期7天或以上。

记住这些：最好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物。不要久坐，要多走路，促进骨盆的血液循环。建议喝些姜黄茶或用玫瑰花、红花、山楂泡茶饮。

2.怕冷型

一到经期，腹部就有受寒的感觉，痛经严重，月经通常都迟来，经期持续7天以上。

记住这些：要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜子。经期在后腰或腹部贴一个暖宝贴。平常可以每天泡脚驱除寒气。建议喝一点肉桂茶。

3.压力过大型

经期前情绪焦虑不安，容易发脾气。贪食或厌食、便秘或腹泻反复交替，会长痘痘，会腹胀或腹痛。

记住这些：经期可以听音乐或喝花草茶来安抚情绪。每天起床后，做些简单的伸展操。建议喝茉莉花茶或薄荷茶。

4.贫血型

经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。经常觉得全身无力。

记住这些：不工作时少用眼睛，每晚12 点前睡。平时可以吃一些动物肝脏或菠菜、大枣、瘦肉等补血食物。建议喝红枣茶或枸杞茶。

5. 虚弱型

一到经期，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，经血量有时多有时少，呈两极化。新陈代谢差，水肿严重，尤其下半身肥胖。

当女性患上月经不调这种疾病后，身体会出现一些明显的症状，我们一定要了解这些，明显的症状，这样才能在患上这种疾病的后，及时发生这种疾病，及时进行治疗。

导致女性黑眼圈的原因有很多，很可能就是月经不调的症状，如果功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、错后、经期过长、经量过大等，均会出现黑眼圈。而且，患有功能性子宫出血，以及一些卵巢疾病，也会出现黑眼圈。总之，如果黑眼圈长期存在，女性不妨去做做身体检查，其中包括妇科检查，来诊断是否是月经不调的症状。

月弯形的黑眼圈特别要引起女性朋友的重视，这种黑眼圈是从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状，年轻时不明显，到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角，呈完整半圆形，约数毫米。

这一类的眼圈发黑，一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成，多因患严重失眠、贫血或某些妇女病，如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等，色泽会加重而明显。

月经不调的症状出现，表明女性内分泌系统紊乱，这可能是一些妇科疾病引起的，也可能是由于病菌感染所致，具体还是需要通过相关检查的。了解一些月经不调的症状，对每位女性都是必须的。

如果体内的脂肪不足，也很容易诱发月经不调的出现，所以，女性不要因为减肥的原因，不摄入任何的脂肪类食物，这样只会导致我们出现月经不调的问题，这样美丽的容貌，就会受到影响，我们不要做这些得不偿失的事情。

月经失调的症状有哪些

正常的月经周期：从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。

1、不规则子宫出血：月经过多或持续时间过长，常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等;月经过少，经量及经期均少;月经频发即月经间隔少于25天;月经周期延长即月经间隔长于35天;不规则出血，可由各种原因引起，出血全无规律性。以上几种情况可由局部原因、内分泌原因或全身性疾病引起。这些都是月经失调的表现形式。

2、功能性子宫出血：指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。其是月经失调中最常见的一种，常见于青春期及更年期。

3、绝经后阴道出血：指月经停止6个月后的出血，常由恶性肿瘤、炎症等引起。

4、闭经：指从未来过月经或月经周期已建立后又停止3个周期以上。

从哪些方面看自己是否有月经不调

判断月经的正常与否，有六个方面：月经量，月经颜色，月经周期，月经是否来潮，月经血量，月经血块。

1、月经是否来潮

不来月经首先要排除怀孕的可能。荷尔蒙和甲状腺的失衡也会引起月经周期的延长。

2、月经颜色

月经颜色也是判断月经是否正常的一个方法。正常的月经颜色一般是暗红色的，但有些女性朋友的月经却不是这个颜色的。这时，女性朋友就要警惕啦，因为这表明你的内分泌失调了。比如说，月经颜色呈黑色，这主要是由于气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致。

3、月经量

有的人多有的人少，但一般4-6天就干净了。举个例子，假如有人月经总是两个月来一次，每次来3天，这一般就没有什么问题，但假如是断断续续地流血，量也不是许多，或者原来3天现在是10天了，那就有问题了。

此外，对个人周期来讲，提前和错后7天或10天以内都属正常范围。例如说上次是8日来的，这次是12日来的，或者是提前几天，这些没有什么关系。

4、月经周期

月经周期因人而异，但月经来潮还是有规律的，虽未必就是28天一个周期，但只需有规律，20天到40天来一次都是正常的。假若依照月经周期，例如以前40天来一次，而现在提前或者错后尤其多，这就有问题了。

月经不调是妇女的一种常见疾病。多见于青春期的青年或绝经期妇女。是指月经周期、经量、经色、经质等方面出现异常等一系列病症，卵巢功能失调、全身性疾病或其它内分泌腺体疾病影响卵巢功能都能引起月经失调。临床上月经不调主要包括月经先期、后期、先后无定期以及月经过多或过少等。

月经不调的主要症状：

1、月经先期

月经周期经常提前七天以上，甚至十余日一行者，并非偶然一次。如仅提前三、五天而无其他明显症状者不属于该范畴。

2、月经后期

月经周期延后七天以上，甚或四、五十日一至者称月经后期。若仅延后三、五天且无其他不适者，或偶见一次延期，下次仍如期来潮者，及青春期初潮后数月内或于更年期月经时有延后，无伴其他症候者不属此病范畴。患者一般连续出现两个月经周期的延后，且量一般都较少，色黯有块，小腹冷痛或胀痛，质多清稀。

3、月经先后不定期

月经先后不定期的患者经期不准，提前或推迟七天以上，甚或一月两潮，甚或四、五十天一行，潮无定时。

4、月经过多

月经过多患者周期基本正常，而月经量较以前明显增多，一般一次月经量超过200毫升。患者由于经量增多常自感头晕、心慌、面色萎黄、疲倦乏力等血虚症状。

5、月经过少

经血排出量明显减少，甚至点滴即净;或行经时间过短，不足两天，经量也因而减少者，每次月经量不足50毫升，称之为月经过少。

1.月经先期

月经先期是指月经每月提前6～7天以上来潮，甚至每月行经2次，又称为“月经超前”，多由于脾虚不统血导致。常见血量多而色淡红、质清稀小腹有空坠感，气血虚弱则患者面色无华，精神疲倦、气短心悸，舌质淡、脉弱无力。

2.月经后期

指月经周期经常错后7天以上来潮，甚至每隔40～50天行经1次，又称为“月经错后”。此症状主要因血虚致经血推迟来潮。患者可出现月经延后、量少色淡、小腹空痛、体弱乏力、面色苍白、头晕乏力、心悸少寐、筋骨酸痛、皮肤干枯、舌淡苔少、脉细无力。

3.月经过多

指月经量多、过期也淋漓不止，因气虚致血液妄行而致。常见经色淡红、经质清稀，小腹空坠、神疲乏力、面色无华、心悸怔忡、气短懒言、舌淡红苔薄白、脉软弱无力。

4.月经过少

指月经量少，1～2日即净;或点滴即止。症见经色淡红、面色无华、皮肤干糙、头晕目眩、心悸不寐、小腹空痛、手足不温，舌淡、脉虚细。

5.闭经

长时间月经不调可能引起闭经，患者出现面色苍白或萎黄、精神疲倦、头晕目眩、心悸少气、虚烦不寐、四肢无力、舌质淡、脉沉细无力。