什么是更年期综合症呢?少数女性因为机体不能很快的适应，症状比较明显，这种是不需要特殊治疗的。极少数女性症状严重的，甚至影响到生活和工作的，是需要药物治疗的。

通常女性在进入更年期以后，家庭和社会环境的变化对身体和精神负担加重，使更年期症容易发生。也有些精神状态不稳定的女性，更年期症就更容易发生了，甚至喜怒无常。更年期症虽然是因为性生理变化导致的，但发病率高低是和个人经历以及心理负担有一定的关系。对心理比较敏感的更年期女性来说，生理上的不适是很容易导致心理发生变化的，于是出现了各种更年期症状。

更年期症指因为更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化，所导致的各器官系统发生变化和体片综合症候群。所以更年期和绝经后的女性健康保健和疾病防治是很重要的。

更年期是每位女性都会发生的一个时期，你接受也好不接受也罢，到了一定年龄它就会如约而来，每个人的身体状况不一样更年期综合症情况也是不一样的， 更年期的女性一般多表现为头晕、多汗、尿急尿频或是精神萎靡等症状。

生理上的变化有卵巢功能的衰退，分泌雌激素和排卵逐渐减少并失去周期性，直至停止排卵;垂体分泌促卵泡激素和促黄体素过多。雌激素的靶器官如阴道、子宫、乳房、尿道等的结构和功能改变。从而在围绝经期出现月经不规则、潮热、多汗、心悸、尿频、尿失禁、阴道干燥、性欲减退、睡眠差、骨质疏松及身体发胖等一系列生理现象。

随着生理的改变妇女还可出现一些心理上不适反应如情绪不稳定、记忆力下降、多疑、多虑和抑郁等。虽然更年期通常自然发生，但是它可能因卵巢外科切除手术引起(这叫作外科手术性更年期)。从癌症治疗造成的卵巢功能衰退也能引起更年期，例如化学疗法或者放射治疗。

每个人对更年期这个名词都有耳闻，这是当女性朋友们年龄增长到一定阶段之后必然会随之出现的一种疾病，但是大家不知道的是，如果更年期综合症的病症十分严重的话，还是要辅助以医学治疗的。食补的方法对缓解更年期综合症也是有不错效果的。

中医认为，更年期妇女容易出现情绪波动和精神抑郁等症状，因此更年期综合症的食疗应当以疏肝健脾理气入手。

莲藕：能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品，是更年期综合症的食疗首选，以清水煮藕或煮藕粥疗效最好。

萝卜：长于顺气健胃，清热消痰，以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，如胃寒的更年期妇女，可以加排骨、牛肉等炖萝卜。

女性出现更年期是大家都知道的事情，很多的人都无法面对更年期甚至是很多人都在更年期建影响夫妻间的关系，随人男性也会出现更年期但是跟女性的更年期是不同的，下面就是关于女性出现更年期综合征的有关原因，希望大家能够及时的了解。

更年期综合症的原因：

卵巢功能的衰退分泌雌激素和排卵逐渐减少并失去周期性直至停止排卵;垂体分泌促卵泡激素和促黄体素过多雌激素的靶器官，如阴道子宫乳房尿道等的结构和功能改变，从而在围绝经期出现月经不规则，潮热多汗，心悸，尿频尿失禁，阴道干燥，性欲减退，睡眠差，骨质疏松及身体发胖等一系列生理现象.

随着生理的改变妇女还可出现一些心理上不适反应。如情绪不稳定，记忆力下降，多疑多虑和抑郁等。